运动心理v励志讲话

虽然激励扬声器可以在一定程度上举起士气，但是他们自己个人的“好消息故事”，它们的长期效果更常见于不可忽视。玩家在高处走出门，但一周后，将忘记初始推动所说的话。运动员很少会与明确的计划或精神策略或技能留下这样的谈话，以提高他们的表现。另一方面，一名运动心理学家使用应用的心理科学研究，以告知他们的行为和干预措施来解决或改善实际表现问题。大多数体育心理学家将能够在地区和周围提供服务

（1）运动和运动的动机，
（2）焦虑，性能和电机控制
（3）放松和深呼吸
（4）有效的目标设定
（5）心理技能培训（可视化/图像/自我谈话）
（6）团队建设和团体凝聚力。
（7）伤害和康复。
（8）职业翻译后。

（9）领导行为

例如，如果玩家在大日子上表现出问题，则一项运动心理学家可以实施策略，以减轻紧张，并在球员表现中缓解紧张和焦虑的感受。如果玩家没有充分利用自己的球场，可能通过缺乏动力或焦点，可以实施有效的目标环境或注意力焦点战略来解决这些问题。同样，如果玩家在高压情况（高尔夫，橄榄球踢球，Gaa任意踢，篮球罚球，篮球罚球等）中有问题，那么一项运动心理学家可能会实施“自我谈话”战略，以改善注意力焦点增加成功，信心和表现百分比。

所有这些领域都是由往往超过一个令人惊叹的潮流的“鼓舞人心的”励志扬声器严重忽视。随着你的现金，可能会有良好的事情，但没有实施励志术语背后的策略，对运动员或球队的表现很少有形。从本质上讲，你不会为你的“巴克”得到很多“爆炸”。

因此，在俱乐部之前，在将“获得人士哀叹”的动机演讲中，俱乐部赢得了良好的现金，请考虑这些问题;

团队从谈话中究竟是什么？

它会帮助团队更好地处理绩效期间的焦虑感吗？

如何改善球队在戏剧领域？

如何改善团队凝聚力和/或注意力焦点？

团队成员是否以明确的目标离开会议来赢得即将到来的游戏？

如果这些问题的答案是对激励演讲者的优点的答案，那么继续前进并花费你的辛勤赚来的钱。如果没有，尝试有资格的人，知道他们在谈论什么。