大师运动员：谈判老化过程

写道rebecca@life-in-sport.com

我之前在这里写过一篇文章，标题是“为什么我在我这个年纪还要做这件事?”体力活动还是竞技运动?这项研究对比了35岁以上的人参与其中的原因。这篇文章将更具体地关注大师运动和谈判老化的过程。大将运动员群体已成为西方国家中增长最快的体育参与群体之一(Bennett, Seguin, Parent and Young, 2014)。你只需要看看Sport NGB网站上的新闻版块就会意识到，为这些年龄段的人提供机会已经成为俱乐部、国家和国际级别赛事的优先考虑事项。例如:

• 2018年英国公开赛大师级壁球锦标赛在萨里举行^TH.-10 6月。
• 冰球大师赛将于27日在特拉萨举行^TH.7月- 5^TH.8月
  • 口号-“永远不会太迟”
• 下一届世界大师运动会将于2021年在日本关西举行，是第10届^TH.这类游戏。
  • 口号-“体育为生命绽放”

就具体定义而言，Young(2011)将大师级运动员定义为参加竞技体育的个人，有组织的项目通常从35岁开始，一直延续到90年代。大师级运动员的特点是正式注册一个组织(如俱乐部)或赛事(如10公里公路比赛)，并有足够的规律参与准备赛事(Young 2011)。

许多老年人仍然参加混合年龄组的体育活动。然而，通过与同龄人的竞争，参与大师运动提供了一个人的能力指标。比赛期间收到的绩效反馈相对于队列中功能最高的成员，并被发现影响继续参与的动机，或对老龄化进程的乐观态度(Horton, 2010)。

这里有一些与这一年龄组的持续参与有关的关键主题，以及他们如何协商老化过程(Dionigi, Horton和Baker, 2013):

• 抵制和避免老化 - 这就是个人谈论持续体育参与的地方，他们不再能够物理能力。它还识别通过在运动和日常生活的背景下不断地移动脑部和身体而战斗的成年人。
• 重新定义衰老和接受衰老过程-本主题将老年故事作为精神、身体和社会刺激、享受和参与的机会。

Dionigi（2010年）调查结果同时提出了个人胜利和私人绝望的故事，突出了感知的福利和潜在的后果，以便参与和维护“运动员身份”。在成年期间的精英水平和后期生命中竞争运动挑战老龄化的标准定义的大师运动员通过维持身体活动水平并获得额外的社会和心理福利（年轻，堰，Starkes）来抵抗老化过程和军医，2008）。

大师级运动是一个有利的环境，让运动员在35岁后继续参与竞技体育，体验与同龄人竞争和对抗的机会。然而，这种持续的参与可以与处理衰老过程的不同方法相联系，以及这如何与个人多年参与形成的运动身份相联系。

• 你是运动员大师吗?你有没有想过为什么你一直坚持参加体育运动，你是如何应对衰老过程的?
  • 我相信没有什么东西是古老的
  • 我得继续走
  • 我参与了有趣，健身，友谊......（和）竞争
  • 我想充分利用我的生活，用我仍然拥有的能力